ハーブ&アロマコンサルタント・greendoor(グリーンドア) めぐみのつぶやき・・・


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GABA入りチョコレート

始終書いています(笑)がチョコレート好きの私。
カカオ成分が高いタイプや、
健康食品成分入りのタイプも外せません。

このGABAもそう。
最初は缶(これはこれで斬新でした~)だけでしたがパウチ入りも出て、
重宝しています(今日もバッグに入っていますし^^)。

「なんでGABAでリラックスなの?」
と聞かれました。
脳の血流を活発にし、
脳細胞の代謝を促進することから、
神経細胞の興奮を抑える作用があるといわれています。

これは国内では元々医薬品扱いだった成分、
更年期障害や自律神経失調等に現れるイライラを和らげる薬として扱われていました。
2001年に食薬区分が見直された際、健康食品の扱いに変わってから、
「リラックス」の言葉と共に、
こうしたお菓子やドリンクに使われるようになったのです。

美味しい♪と感じるだけでもストレスが減りそうなのに
GABAがさらにチカラを貸してくれるなんて、
私にはうってつけのスイーツです。
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by greendoormeg | 2007-02-05 13:33 | 健康&美容